Träna med Personlig Tränare efter din graviditet!
Vi kommer att fokusera på säker och effektiv träning efter graviditeten på individnivå.
Vi ses en gång i veckan i 10 veckor med en tydlig progression där stort fokus ligger på att aktivering av magmuskulatur och bäckenbotten, men också på att bygga upp en stark kropp som orkar med vardagen som nybliven mamma.
Varje tillfälle är 60 minuter. Din bebis upp till krypåldern är välkommen att följa med på träningspassen.
Klassen är gratis för medlemmar men icke-medlemmar är oxå varmt välkomna. Kursen kostar 800kr för alla 10 ggr med PT.

Boka och läs mer här!